医師が教える栄養療法で行き詰っている人のためのサプリを効かせる25のコツ: 「サプリを飲んでいるのに効かない・・・」を解決する分子栄養学の実践テクニック！ 医師が教える栄養療法成功へのロードマップ
宮澤賢史
累計読者数4
平均ハイライト数 9件/人
推定読了時間 約4時間13分
star総合評価 28/100
start序盤集中型
check_circle推定完走率 12%
出版社による紹介
あれこれ飲むのはNG!実は危険な飲み合わせ、飲み方。足りない栄養素を見つけ、補うコツを教えます。
analytics
読書インサイト
ハイライト密度
開始終了
多くの読者は第3章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの43%が集中しています。
読書の順序
宮澤賢史の他の作品
すべて見る arrow_right_alt
読んだ内容を、もう忘れない。
BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。
無料ではじめる
クレジットカード不要