人生にコンセプトを (ちくまプリマー新書)

この本について

最近、「なんかずっとモヤモヤしてるんだけど、言語化できなくて動けない」という相談をよくもらいます。僕自身も、イライラや違和感を抱えたまま流してしまい、後から「あれって何だったんだろう」と置き去りにすることが多いタイプです。でも、この本を読んでからは、その小さな引っかかりをスルーしないだけで、自分の進み方がけっこう変わるんだなと実感しました。 特に刺さったのは、モヤモヤを「怒り」「違和感」「焦り」「言葉の扱いづらさ」に整理していく流れです。分類してみると、自分が何に反応していたのかが見えてきて、ただの気分ではなく“素材”として扱えるようになるんですね。さらに、既存の言葉を分解して自分の軸をつくっていくプロセスは、日常の判断基準を静かに整えてくれる感じがあります。「大変」を「大・中・小」に分ける発想なんて、思いついた瞬間に視界が少し広がりました。 個人的には、夢を“目的地”、コンセプトを“道”と置いてくれた比喩がしっくりきました。目的地を決めきれない時期でも、道さえあれば動ける。今まさに目的地迷子の人ほど、そこに救いがあると思います。 自分だけの言葉がほしい人。なんとなく流されている感覚を変えたい人。そういう人には、この本はかなり静かに効いてきます。