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本当に頭がよくなる1分間記憶法

本当に頭がよくなる1分間記憶法

石井 貴士

SBクリエイティブ / 2018-02-21

累計読者数4
平均ハイライト数 9.8件/人
推定読了時間 約3時間23分
star総合評価 57/100
menu_book精読型
check_circle推定完走率 73%

この本について

勉強していて、「意味はわかるのに、いざ書けと言われるとまったく出てこない」みたいな引っかかり、けっこうありませんか。自分も英単語や専門用語でよくつまずいていて、覚えているつもりなのに、本番になると手が止まることが多かったんです。たぶんあの感じって、努力不足というより、そもそも記憶の扱い方をちゃんと考えていなかっただけなんですよね。 この本が刺さるのは、そのモヤモヤを「気合の問題」にせず、記憶の仕組みを実感レベルで説明してくれるところです。意味と綴りは別々に覚える、とか、20秒以内と20秒以上で記憶の種類が変わる、とか、言われてみれば当たり前なのに、実際にはごちゃ混ぜで勉強していたなと気づかされました。復習のタイミングを20分〜1時間後に置くと吸収率が一気に変わるという話も、自分の勉強習慣にそのまま差し込めて、妙にしっくりきます。さらに、短期と長期を分けて扱うだけで「記憶力が悪い」という思い込みが外れていく感じがあって、無理に鼓舞されるよりずっと現実的でした。 全体として、大きな努力を積み上げるというより、「分けて覚える」「時間をずらす」「一秒で見る」みたいな小さな工夫で勉強が軽くなる本です。勉強に自信がないまま長く悩んでいる人、特に“覚えたはずが残らない”という感覚をずっと抱えてきた人には、視界が少し晴れると思います。

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書籍情報(出版社紹介・目次)expand_more

出版社による紹介

誰もがすごいと実感する記憶術! 「昔から、暗記が苦手なんです。暗記さえできれば、成績も上がるのに……」 「生まれつき、記憶力が悪いんです。もう、こればっかりはどうしようもありません」など記憶力の無さを「頭の悪さ」「生まれつき」として嘆く声は多い。 しかし、実は記憶力に良い悪いもない。あるのは記憶のメカニズムに適った「記憶法」を知ってるかどうかである。つまり、記憶のメカニズムに適った記憶法を理解し、マスターすることで、誰もが記憶の天才になれるのだ。 『本当に頭が良くなる1分間勉強法』(57万部)を筆頭に、『1分間英単語』『1分間英熟語』『1分間古文単語』などベストセラーを生んできた石井貴士氏の「記憶法」。 本書では、偏差値30しかなかったた著者が、たった3カ月で偏差値70にアップし、大学模擬試験で全国6万人中1位を獲得し、見事、志望大学にも合格。その後、アナウンサー試験に合格することもできた驚異の記憶法、「1分間記憶法」を紹介する。 「書いて覚えるのではなく、目で見て覚える」「1分間で何度も繰り返し記憶する」を基本としながら、「短期・長期・単純・イメージ記憶法」「4色右脳記憶法」「サンドイッチ記憶法」「ピークコントロール記憶法」など、誰もが実践でき、驚異的に記憶力をアップすることができる目からウロコのノウハウが満載。受験や資格試験はもちろん、読書や英語、速読、ビジネス、脳力開発、物忘れ防止など、記憶力強化が求められる幅広いシーンで活用でき、絶大なる効果を期待できる最強メソッド。
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