はじめての不倫学～「社会問題」として考える～ (光文社新書)

この本について

パートナーとの距離感にモヤッとしていても、誰にも言えないまま抱え込むことってありますよね。気持ちが冷めたわけじゃないのに、どこか満たされない。相手との関係性をどう扱えばいいのか、自分でもよく分からないまま時間だけが過ぎていく。私も似たような感覚を持ったことがあって、この本を読んだときに「悩みの正体はここにあったのか」と少し腑に落ちました。 この本が面白いのは、不倫や複数関係を倫理ではなく“構造”として扱うところなんです。感情の乱れではなく、マネジメントや関係の設計として見ると、なぜ人が苦しくなるのかが具体的に理解できるようになります。特に「性欲ではなく、相手との通い合いを求めてしまう」という説明は、言語化しづらかった部分をスッと掬い上げてくれました。また、ポリアモリーの実例を読むと、複雑な関係を維持するには驚くほどのスキルと合意形成が必要で、単に“自由な恋愛”とは言えない現実が見えてきます。 読み終わる頃には、誰かの関係をジャッジするより、なぜその選択に向かうのかを冷静に捉えられる視点が増えているはずです。自分のモヤモヤを落ち着いて眺める土台を作りたい人に刺さる本だと思います。