外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣
竹下 雄真
ダイヤモンド社 / 2016-05-26
累計読者数5
平均ハイライト数 15件/人
推定読了時間 約3時間17分
star総合評価 60/100
trending_up後半加速型
check_circle推定完走率 52%
出版社による紹介
ビジネスパーソンこそ、フィジカルとメンタルを整えるヨガをやるべきだ。広尾で多くのエグゼクティブの身体を整えているインストラクターが語るヨガ入門。
analytics
読書インサイト
ハイライト密度
開始終了
多くの読者は第7章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの17%が集中しています。
読書の順序
この本に似ている本
すべて見る arrow_right_alt
読んだ内容を、もう忘れない。
BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。
無料ではじめる
クレジットカード不要