PEAK PERFORMANCE 最強の成長術
ブラッド・スタルバーグ, スティーブ・マグネス, and 福井久美子
ダイヤモンド社 / 2017-11-22
累計読者数89
平均ハイライト数 27.6件/人
推定読了時間 約3時間41分
star総合評価 76/100
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出版社による紹介
脳科学から、心理学、スポーツ科学まで、最新科学のリサーチで、ついに判明！ 一流に共通するいい成果を出すためのパターンとは？ 時間の使い方、休み方、習慣を変えるだけで、全能力が爆発的にパワーアップし、驚異の成果を連発できる！
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