
今すぐ始める あがり症を克服 実践マニュアル: 精神科医と克服者が解決法を公開します! パニックあがり症・マイナス思考克服シリーズ
大嶋 涼太
サンクチュアリ出版 / 2018-07-30
累計読者数4
平均ハイライト数 3.3件/人
推定読了時間 約2時間35分
star総合評価 41/100
trending_up後半加速型
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出版社による紹介
90%以上の日本人の悩みの種である、あがり症を伝わる技術に変えてみませんか?『具体的な解決方法』と『トレーニング方法』が学べます!
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