「ゆるいタスク管理術」とは？～タスク管理が苦手な僕らの幸せのために～

この本について

タスク管理って、気づくと「やらなきゃ」で頭がいっぱいになって、逆に何も進まなくなる日ありませんか。僕もよくあります。やる前に構えすぎて動けなくなるし、ゴリゴリの管理術に挑んでは挫折して自己肯定感だけ下がる、みたいな日も多かったです。 この本が刺さったのは、「タスクはもっとゆるくていい」と真正面から言ってくれたところでした。今日やるべきことを選ぶ基準が“義務”じゃなくて“今日やったら幸せを感じるか”という視点に変わるだけで、タスクが急に軽くなる感覚があります。さらに、人との約束だけは丁寧に扱うことで、最低限の秩序は保ちながらも自分を縛りすぎないバランスが取れるのも、すごく現実的でした。自分との約束が守れないなら、人を巻き込んでしまうという発想も気負いがなくて助かります。 しっかりやりたい気持ちはあるのに、重たい管理術だとすぐに動けなくなる人には合うと思います。僕自身、ひのきのぼうくらいの装備でちょっとだけ前に進めればいい、という考え方に救われました。タスクの量はそのままでも、心の負担はだいぶ軽くなる一冊です。