
ELEVATE (エレベート) 自分を高める4つの力の磨き方
ロバート・グレイザー and 田村加代
ディスカヴァー・トゥエンティワン / 2021-04-23
この本について
仕事でも生活でも「なんとなく同じところをぐるぐる回っている感じ」が続くときがあります。過去のミスを思い出して落ち込み、まだ起きてもいない未来を勝手に不安がって、肝心の“いま”に集中できていない。頭では前向きになりたいのに、態度がついてこない…そんなモヤモヤに心当たりがある人には、この本がかなり落ち着くと思います。 『ELEVATE』は、いわゆる「気合で変われ」タイプの本ではありません。抜粋を見てもわかるように、著者は前向きさを“楽観”とは定義していなくて、「チャンスを堅実に活用する態度」として扱っています。この視点がまず救いになりました。そして本書が効くのは、変化を“一夜の劇的変化”ではなく、“1%の積み重ね”として描いているところ。過去や未来に振り回されがちな自分を、ゆっくり現在に引き戻してくれるような感覚があります。 もう一つ印象的なのは、著者が「自分が何を求めているのか」を徹底して問い直させてくるところです。耳の痛い指摘を受け取れるかどうか、人間関係をどう選ぶか、自分を甘やかしていないか…。どれも抽象論ではなく、日常の小さな行動に落とせる視点なので、読んだあとにちょっとだけ生活の選び方が変わります。 今の自分に少し物足りなさを感じているけれど、無理な努力で自分を追い込みたくはない…そんな人に特に刺さる本だと思います。
読書インサイト
ハイライト密度
多くの読者は第9章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの28%が集中しています。
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