自分の素晴らしさに気づいてますか (三笠書房　電子書籍)

この本について

「人からどう見られているか」を気にしすぎて、自分が何を感じているのか置き去りになる時ってありませんか。相手の反応ばかり読んで、気づいたら疲れきっていたり、ちょっとした言葉に必要以上に傷ついてしまったり。僕自身、そういう時期が長くて、このままじゃまずいなと思って手に取ったのがこの本でした。 この本が効いたのは、きれいごとではなく「自分の心を他人に明け渡している瞬間」を具体的に突きつけてくれたところです。たとえば、傷つくとは単に心が痛むことではなく、人生の舵を他人に渡している状態だと書かれていて、妙に納得させられました。また、「自信は行動してみないと生まれない」というシンプルな話も、頭でわかっていたつもりなのに、実際には構えてばかりいた自分を思い出させてくれます。さらに、愛情表現を「結果を期待せずに出す」という考え方は、人間関係で身構えていた肩の力を少しだけ抜いてくれました。 誰かに認められるための“商品”みたいな自分を作るのがしんどい人、自分を取り戻すきっかけがほしい人には、静かに効いてくる一冊だと思います。特別なことを書いているわけじゃないのに、読み終わったあとに、自分の足で一歩踏み出してみようかという気持ちがじわっと湧いてくる、そんな本でした。