
専門医が教える鼻と睡眠の深い関係 鼻スッキリで夜ぐっすり
高島雅之
インプレス(Impress Corporation) / 2021-12
累計読者数4
平均ハイライト数 2件/人
推定読了時間 約2時間58分
star総合評価 34/100
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出版社による紹介
寝不足の原因は、もしかしたら「鼻」の不調のせいかもしれません。睡眠医学の専門医でもある著者が鼻と睡眠の関係をわかりやすく解説
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