Unlearn（アンラーン）　人生100年時代の新しい「学び」

この本について

仕事でも人生でも、気づけば「いつものやり方」に頼り切ってしまうことがあります。無意識に判断して、気づいたら同じパターンのまま動いている。変えたい気持ちはあるのに、どこから手をつければいいのか分からないまま時間だけが過ぎていく。僕自身も、転職や役割の変化のたびにこの壁にぶつかりました。 この本が効くのは、「捨てる勇気」みたいな大げさな話ではなく、まず立ち止まって、自分の癖を丁寧に見直すところから始めさせてくれる点です。プレゼンで無意識にやっている動作を言語化してみる、今の職場のカルチャーにどれだけ染まっているのか気づく、未来を“積み上げ方式”だけで考えていないか問い直す。どれも劇的ではないけれど、やってみると確実に視界のノイズが減ります。 特に響いたのは、成功体験を持っている人ほど早飲み込みで判断しがちだという指摘でした。僕もまさにそうで、「分かったつもり」の癖に気づくだけで、選択肢の広がり方がだいぶ変わりました。いったんニュートラルに戻るという感覚が、ようやく腑に落ちた気がします。 今のやり方を否定したいわけじゃないけれど、「このままの延長でいいのか？」とふと不安になる人に刺さる本です。自分の行動や思考がどこから来ているのかを確かめたいときに、静かに寄り添ってくれる一冊でした。