Ｉ型（内向型）さんのための100のスキル【BOW BOOKS024】

この本について

人前では普通に振る舞えているつもりなのに、仕事が終わるとどっと疲れたり、会議で急に意見を求められると頭が真っ白になることってありませんか。僕もずっと「もっと外向的に振る舞えたら楽なのに」と思っていました。でも、この本を読んで、そもそも無理に合わせようとしていたこと自体がしんどさの原因だったんだと気づきました。 特に響いたのは、内向型が「弱さを見せてもいい」という前提でリーダーシップを発揮できるという視点です。静かに考える力や、相手の話を丁寧に聞ける性質は、支援型のリーダーシップに向いている。これは、グイグイ前に出るのが苦手な人にとってかなり大きな安心材料になると思います。また、疲れやすさへの具体的な対処も丁寧で、日光浴や休憩の計画など、今日から実際にできる工夫がたくさん載っています。さらに、自分の思い込みに気づくためのフレーズや、短く伝えるためのコツなど、内向型が日常でつまずきやすいポイントに寄り添った話が続きます。 「外向型に合わせるのはそろそろ限界かも」と感じている人にちょうどいい本です。完璧にならなくても、自分のペースのままで十分に働けるし、人と関われる。そんな実感を静かに後押ししてくれます。