子育てコーチングの教科書

この本について

子どもと向き合うとき、つい正しさで押し返してしまったり、相手の気持ちを受けとめきれずに「なんでこうなるんだろう」と落ち込むことってありますよね。僕も同じで、言葉にするほどでもない小さな後悔が、毎日のどこかに必ず残ります。 この本が面白いのは、「理想の親になろう」と気合を入れさせる方向じゃなくて、まず“いま感じている気持ちそのものを見る”ところから始める点です。殴りたいと思ってしまうような黒い感情も、一度きちんと受けとめてもらえるだけで軽くなる。その感覚が丁寧に書かれていて、読んでいるこちら側まで呼吸がゆっくりになります。あと、子どもを変えようとする前に、自分の中の“小さな先生”を育てるという視点も、肩に力が入っていた僕にはすごくしっくりきました。うまくできない日があっても、関係を切らずにそばにいる姿勢のほうが大事なんだと気づけます。 大げさなテクニックではなく、相手の世界に少しだけ寄り添うための具体的な関わり方が、家庭でも仕事でもそのまま使えるのがありがたいところです。「自分の対話のクセを見つめ直したい人」には特に刺さると思います。日々の悩みの手触りが、少しだけ柔らかくなる一冊です。