失敗を失敗と思わないための10の技術: 完璧主義をやめたいあなたへ。 (イケハヤ書房)

この本について

「失敗が怖いのに、完璧を求めて手が止まる」みたいな悩み、けっこうよく聞きます。僕自身もそうで、ちゃんとやりたい気持ちが強いほど、最初の一歩が遅くなるんですよね。で、いざやってみて微妙な結果が出ると、必要以上に落ち込んでしまう…。 この本を読んでいて、保存されていた抜粋を見る限り、刺さっているのは “失敗そのものの意味づけが変わる瞬間” なんだと思います。特に「他者評価と失敗を切り離す」という視点や、「失敗は適性を知る手がかり」という考え方は、行動に向けての重りをひとつ外してくれる感じがあります。僕も仕事で迷走したとき、うまくいかなかった経験をただのマイナスじゃなくて、どの方向に進むかを示す材料として扱えるようになりました。 もうひとつ、この本の効き目として大きいのは、「失敗できる自分でいるほうが、結果的においしい場所にたどり着ける」という話です。誰も手を出さない理由が“失敗しそうだから”なら、そこには可能性が残っている。そう考えると、怖さと同時にちょっとした勇気も湧いてきます。うまくいく保証はどこにもないけれど、やってみないと何も起きない、という当たり前を素直に受け入れられる感じですね。 完璧主義で身動きが取れなくなるタイプには特にしっくりくると思います。行動を無理に変えようとするんじゃなくて、“失敗”の見え方を少しずつ柔らかくしてくれる一冊でした。