演奏者のための はじめてのボディ・マッピング～演奏もカラダも生まれ変わる～
ナガイカヤノ
累計読者数4
平均ハイライト数 29.8件/人
推定読了時間 約3時間49分
star総合評価 73/100
trending_up後半加速型
check_circle推定完走率 64%
出版社による紹介
「手が動かない」と思ったら脚が原因だった!自分のカラダと向き合えば、演奏とカラダは必ず変わります!脳の中に「カラダの地図」を描くことで自分に合った動きのコツが身につくボディ・マッピングの入門書。
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