なかなか自分で決められない人のための「決める」技術

この本について

「決めなきゃいけないのに、決めきれないまま時間だけが過ぎる」みたいな瞬間、けっこうありますよね。僕も仕事でも日常でも、選択肢を前に固まってしまうことがあって、そのたびに自分の判断軸の弱さにモヤっとしていました。特に、失敗したくない気持ちが強いほど、判断が遅くなって余計に状況が悪くなる…そんな悪循環に陥ることもありました。 この本は、その“決められなさ”の正体を丁寧にほどいてくれる感じがあります。たとえば「決めるとは、何かを捨てること」だという考え方はけっこう刺さりました。クリームパスタを選んだら、激辛カレーはもう頭から消す──それくらいシンプルに考えることで、選ぶ負荷が軽くなるんですよね。また、経験の少ない分野で直感に頼りすぎると失敗しやすいことや、11項目を埋めていくことで曖昧な不安が減り、行動までつながることなど、実務にも日常にも使える視点が多いです。失敗しても巻き返す力こそ大事だという話も、決断に必要な“気持ちの余白”を作ってくれます。 自分の中で曖昧だった価値観をちょっと細かく見直すだけで、決断のスピードも質も変わっていくんだなと感じました。これは「慎重すぎていつも動き出しが遅れる人」に特に刺さると思います。決めることに苦手意識がある人が読むと、劇的に変わるというより、日々の選択が少しラクになる。そんな現実的な効き方をしてくれる本でした。