人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか？
本田 直之 and 松尾 大
累計読者数49
平均ハイライト数 10件/人
star総合評価 51/100
bookmarkリファレンス型
check_circle推定完走率 16%
analytics
読書インサイト
ハイライト密度
開始終了
多くの読者は第6章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの23%が集中しています。
読書の順序
この本に似ている本
すべて見る arrow_right_alt
89%
サウナ脳: 脳を鍛えるにはサウナしかない
サウナーのひかる
89%
医者が教えるサウナの教科書――ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？
加藤 容崇
84%
「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる！究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書
Ｃａｒｉｔａ Ｈａｒｊｕ, こばやし あやな, and Ｊａｒｉ Ｌａｕｋｋａｎｅｎ
84%
サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得 (講談社＋α文庫)
タナカカツキ
82%
人生の悩みはお風呂で消える (角川フォレスタ)
小山 竜央
読んだ内容を、もう忘れない。
BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。
無料ではじめる
クレジットカード不要