やめたいのにやめられない悪い習慣をやめる技術
小早川明子 and 平井愼二
フォレスト出版 / 2020-07
累計読者数10
平均ハイライト数 15.6件/人
推定読了時間 約4時間29分
star総合評価 43/100
start序盤集中型
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出版社による紹介
「言葉×動き」の“3ステップ”で簡単にやめられる。最先端の「嗜癖(しへき)治療」専門ドクター直伝!
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