わたしは愛される実験をはじめた。

この本について

恋愛のことで悩んでいるときって、「どう動けばいいのか分からない」「相手に合わせすぎて自分がなくなる」といった小さな迷いが積み重なっていきますよね。私も同じで、結局いつも自分の気持ちより“正解”を探して疲れていました。この本は、そんな迷いをいったん横に置いて、「そもそも自分はどう在りたいのか」を考え直すきっかけをくれました。 たとえば、関係性は会話の深さで変わるという視点。表面のやり取りばかりしていると距離は縮まらないけれど、「人生って早く流れてます？　ゆっくりですか？」みたいな質問を投げると、相手の素の部分に触れられる。その結果、自分の側も自然と深い話ができるようになる。こういう小さな“行動の変化”が、実際の人間関係に効いてくるんだと実感しました。 もうひとつは、努力の方向を整えること。「縁は努力。つくるより保つ方が難しい」という言葉が刺さった人は多いはずです。自分をすり減らす努力ではなく、未来を一緒に想像できるような会話を積み重ねる努力や、尊敬を育てる努力。この本はそこをやさしく、でも現実的に示してくれます。 恋愛に限らず、「迷ったときに自分を嫌いにならずにいられる選択をしたい人」に刺さる一冊です。自分のハンドルを握り直したいときに、そっと横で灯りを足してくれるような本でした。