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その生きづらさ、発達性トラウマ? ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント

その生きづらさ、発達性トラウマ? ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント

花丘 ちぐさ

累計読者数5
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推定読了時間 約4時間53分
star総合評価 64/100
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出版社による紹介

不適切養育の呪縛から自由になるには? 発達性トラウマをポリヴェーガル理論の神経系システムから解きほぐしトラウマ後成長を説く。

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