ヨムナビ
強迫症を治す 不安とこだわりからの解放 (幻冬舎新書)

強迫症を治す 不安とこだわりからの解放 (幻冬舎新書)

亀井士郎、松永寿人

幻冬舎 / 2021-09-29

累計読者数6
平均ハイライト数 65.7件/人
推定読了時間 約4時間4分
star総合評価 68/100
menu_book精読型
check_circle推定完走率 32%

出版社による紹介

積んでいる本の山が崩れて部屋が火事になるかもしれないから、何時間もかけて積み直す。ぶつかって人を線路に落として殺してしまうかもしれないから駅のホームを歩けない――精神科医の著者(亀井)は、強迫症(強迫性障害)を発症。強い不安やこだわりに苛【さいな】まれる地獄の日々を送るが、強迫症治療の第一人者(松永)と出会い、回復を遂げる。同じ症状に苦しみながら、治療を受ける機会もなく放置されている人たちを救いたい。その切なる思いで、強迫症の病理と治療をリアルかつ分かりやすく解説した決定版テキスト。

この本に似ている本

すべて見る arrow_right_alt
library_books似た本をもっと見るmap書籍マップで探すroute読書パスガイドauto_awesomeAI診断で次の1冊を探す

読んだ内容を、もう忘れない。

BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。

無料ではじめる

クレジットカード不要