なぜか感じがいい人の かわいい言い方

この本について

人と話すとき、どうしてこんなに力んでしまうんだろう…と、ふと落ち込む日があります。気を使いすぎて空回りしたり、相談したいのに重くなりそうで黙ってしまったり。「感じよく話す」って才能みたいに思えて、余計に緊張するんですよね。 この本は、そういう“がんばりすぎてしまう人”の肩の力を、ちょっとだけ抜いてくれます。たとえば「コミュニケーションは7割でいい」という考え方。完璧に話そうとするほど距離ができるけれど、感じていることをそのまま伝える方が関係が深まる、と言われると少しホッとします。また、相談するときに「先輩ならどう判断しますか？」と前置きしてケーススタディ化する方法など、実際の会話ですぐ使える工夫が多いのもありがたいところです。お願いごとをするときに「チカラをお借りしたい」と伝えるなど、小さな一言で関係がやわらぐ瞬間も想像しやすいです。 読んでいて思ったのは、結局うまく話す技術というより「相手を評価しない」「事実だけを伝える」「一次感情を隠さない」など、自分の姿勢を少し整えるだけで会話って変わるんだな、ということでした。誰かを変えようとしないで、相手の自己評価を尊重する。その視点があるだけで、人間関係の摩擦がほんの少し減る気がします。 人に気を遣いすぎるタイプ、あるいは「感じよく振る舞おうとして疲れてしまう人」には静かに刺さる本だと思います。私もまだ迷いながらですが、この本で知った“7割で話す”感覚は、日常の会話をちょっとだけ楽にしてくれました。