身体動作解体新書 現象を本質的に分解してパフォーマンスを上げる
里 大輔 and 清水 英斗
累計読者数7
平均ハイライト数 12件/人
star総合評価 42/100
start序盤集中型
check_circle推定完走率 10%
出版社による紹介
あらゆるアスリートのパフォーマンスを改革してきた里大輔が、すべてのスポーツに応用可能な「自由自在に動く方法」を伝授!
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開始終了
多くの読者は第4章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの33%が集中しています。
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