ちゃんと「読む」ための本 人生がうまくいく231の知的習慣

この本について

仕事で頭がいっぱいの日って、読む気力があっても「どうせ集中できないしな」とか「じっくり読む時間なんて取れないよ」とか、つい本から遠ざかってしまうことがあると思うんです。自分も同じで、読書が好きなはずなのに、気づくとスマホでニュースを流し見して終わっている日が続くことがありました。 この本を読んで少し救われたのは、「ちゃんと読む」って意外とハードルを下げていいんだな、と思えたことです。1日5分だけでも読む、難しい日はカバンから本を出して眺めるだけでもいい。そんな“触れるだけ”の積み重ねでも、確実に読みやすくなるし、自分の軸になる時間が育つ。あと、「ブラウジング」と「リーディング」を切り分けるという視点はかなり実用的でした。新聞や記事をパッと全体把握するときと、紙の本で腰を据えて読むときは、そもそもモードが違うんだとわかるだけで、読書のストレスが減ります。 そしてもうひとつ、印象に残ったのは“覚えようとしない”という姿勢です。恋人に勧めたくなる文章を見つけたり、週末に紙の雑誌を味わい尽くしたり、そんな「好き」に浸る時間が、結局いちばん記憶に残っていく。読む意味を義務ではなく「じわっと効く栄養」みたいに捉えられるようになりました。 「読書習慣を戻したいけど、無理はしたくない」という人ほど、ゆるく背中を押してくれる本だと思います。