静寂の技法―最良の人生を導く「静けさ」の力
ジャスティン ゾルン, リー マルツ, and 柴田 裕之
東洋経済新報社 / 2023-09-06
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推定読了時間 約6時間26分
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出版社による紹介
聴覚騒音、情報騒音、内部騒音という３つの騒音を静め、調和や真実、本当の自分にたどり着くための３３の方法。
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