SUPER HUMAN シリコンバレー式ヤバいコンディション
デイヴ・アスプリー and 三浦 和子
SBクリエイティブ / 2020-10-21
累計読者数9
平均ハイライト数 19.7件/人
推定読了時間 約3時間59分
star総合評価 59/100
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出版社による紹介
最先端科学が教える疲れない体の作り方 『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の著者、 最新刊にして、集大成！！ 幼少の頃から20代の半ばまでありとあらゆる不調に悩まされてきた著者が、その後20年にわたって 健康になるための方法を真剣に模索してきた結果導き出された「疲れない体の作り方」を徹底指南！
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