こころの読書教室（新潮文庫）

この本について

日常でふと、「なんであの選択をしたんだろう」「自分の気持ちなのに、自分でも説明できない」と感じることがありませんか。頭で考えれば答えが出ると思いながら、実際にはどうにもならないことが多い。僕自身、理屈で片づけようとしては行き詰まり、そのたびに立ち止まっています。 河合隼雄さんの『こころの読書教室』は、そういう“わけのわからなさ”を、無理に整理せずに眺めるための視点をくれる本です。フロイトの概念を「私はそれにやられましてんわ」と関西弁でほぐしてしまうような軽やかさがあって、専門用語の壁がすっと溶けていきます。自分の中の説明しづらい反応も、「ああ、あれは“それ”にやられてただけか」と少し笑えるくらいの余白が生まれるんです。また、花を生ける話や絵本の紹介を通して、心の動きがどれだけ外の世界とつながっているかが実感として伝わってきて、「自分の内側をどう扱うか」の感覚が小さく変わります。さらに、人を助けようとするほど事態がこじれる場面への洞察が、対人関係で頑張りすぎてしまう癖をやわらげてくれます。 自分の気持ちに説明がつかなくてしんどい人、言葉にできないモヤモヤと共存したい人にとって、この本はちょうどいい距離感を保ちながら寄り添ってくれる一冊だと思います。