
一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? 一流のこだわりシリーズ
上野啓樹、俣野成敏
累計読者数17
平均ハイライト数 31.8件/人
推定読了時間 約4時間19分
star総合評価 74/100
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出版社による紹介
高い能力を発揮するためには、常にベストコンディションを保つことが大事だ。本書は、誰にでも実行できる簡単な「習慣」を伝授する。
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