あなたを生かす油 ダメにする油 ココナッツオイルの使い方は８割が間違い
白澤 卓二
KADOKAWA / 2015-11-12
累計読者数5
平均ハイライト数 21.6件/人
推定読了時間 約2時間19分
star総合評価 64/100
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出版社による紹介
「ココナッツオイルをどう摂れば認知症と糖尿病を改善できるのか？」「マーガリンはなぜアメリカで使用制限があるのか？」「サラダ油は体にいいのか悪いのか？」など、油の健康効果を知り、食生活を変えられる本。
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