スラムダンク勝利学（集英社インターナショナル）

この本について

目標を立てても、その通りに動けずに自己嫌悪したり、結果ばかり気にして空回りしたり。僕も仕事で同じように悩むことが多くて、「結局なにをすればいいのか」が見えなくなる瞬間があります。そんなときに思い出すのが、この本が教えてくれる“今やるべきことに戻る感覚”でした。 『スラムダンク勝利学』は、スポーツの話をしながらも、日常や仕事の迷いにそのまま当てはまる視点が多いです。たとえば「根拠や常識からこの程度だ」と目標を低く見積もる癖に気づかされたり、結果よりも“変化を感じる力”を大事にすることで、焦りよりも前に進んでいる感覚が戻ってきたり。さらに、日々の言動が自分のセルフイメージを作ってしまうという指摘は、僕自身かなり刺さりました。誰かへの愚痴で自分の力まで削っていたんだなと気付かされます。 結局この本は、「大きな目標を語る前に、今日の一個の石をちゃんと置けているか？」という問いを静かに突きつけてきます。派手な励ましではなく、淡々とした現実の話なのに、読むと少し背筋が伸びる。そんなタイプの本です。 自分のペースで前に進みたい人、そして“ちゃんとやれてない気がする”というモヤモヤを抱えている人には特に刺さると思います。