本当の自分を生きる　人生の新しい可能性をひらく８つのキーメッセージ

この本について

最近、頭で考えては足が止まる…みたいな瞬間が前より増えた気がします。やる理由を探しているうちに、そもそも何がしたかったのか見失ったり、目の前の出来事をどう捉えればいいのか迷ったり。自分の中の声よりも、外の正解を探しにいってしまうあの感じです。 この本が面白いのは、「意味づけ」という、とても身近だけど普段あまり意識しない行為を“自分の力に戻す”視点で書かれているところです。良い／悪いではなく、いまの自分に力を与えるかどうか。その一点で出来事を捉え直してみると、同じ日常でも少しずつ反応が変わるんですよね。また、行動に理由を求めすぎるほど身動きが取りづらくなることや、「心が動く瞬間」がその人の方向性を示してくれるという話も、実生活に落とし込みやすいと思いました。 計画通りに進まないと不安になるタイプの人ほど、「筋書きのないドラマとして生きる」感覚は新鮮かもしれません。正解探しのループから抜けたい、でもやみくもなポジティブ思考には乗れない…そんな人に静かに効く一冊です。