
身体はトラウマを記録する――脳・心・体のつながりと回復のための手法
ベッセル・ヴァン・デア・コーク、杉山登志郎、柴田裕之
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出版社による紹介
世界的第一人者が、トラウマによる脳の改変のメカニズムを解き明かし、薬物療法の限界と、身体志向のさまざまな治療法の効果を紹介。
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