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発達障害と人間関係 カサンドラ症候群にならないために (講談社現代新書)

発達障害と人間関係 カサンドラ症候群にならないために (講談社現代新書)

宮尾益知

講談社 / 2021-04-14

累計読者数4
平均ハイライト数 14件/人
推定読了時間 約2時間18分
star総合評価 62/100
trending_up後半加速型
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この本について

パートナーとの会話が噛み合わないとか、「なんでこんな反応になるんだろう」と首をかしげたまま一日が終わることってありますよね。こちらは普通に伝えているつもりなのに、相手には文句や攻撃に聞こえてしまう。逆に、相手は事実を述べているだけのつもりで、こちらの気持ちにまったく触れてこない。そういうすれ違いが積み重なると、自分のほうがおかしいのかと不安になってしまうこともあります。 この本は、そういう“説明できないモヤモヤ”に輪郭を与えてくれます。たとえば、相手の時間感覚が独特で「一つ終わったら全部終わった」と思い込んでしまう理由や、怒りっぽく見えて実はコントロールされることへの強い不安が背景にあること。あるいは、感情の理解が“学習で身につけるもの”で、最初から自然にできるわけではないという視点など、仕組みとして理解できる説明が続きます。こちら側が悪いわけでも、相手が悪いわけでもなく、ただ「見えている世界の構造が違う」だけなんだと、ようやく腑に落ちる感覚がありました。 さらに、日常の中で使える工夫が意外と実践的です。予定を視覚化して不安を減らすとか、こちらが伝えたいことを“つぶやき”としてそっと置くほうが届きやすいとか、相手に変わることを期待するより、限界点を理解したうえで関わり方を調整するという姿勢など、どれも現実的で試しやすいものでした。 パートナーの言動に振り回されてきたけれど、「本当はどう扱っていけばいいのか」を知りたい人に刺さる一冊だと思います。私自身、関係の“構造”がわかっただけで、少し呼吸がしやすくなりました。

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書籍情報(出版社紹介・目次)expand_more

出版社による紹介

■■■発達障害の夫や妻、子どもとの関係が よくなるコツとは?■■■ ■■■発達障害の職場の上司・部下とは、どうすれば うまくコミュニケーションがとれるのか?■■■ □ 発達障害は親の育て方やしつけが原因? □ その場の話題に合わせるのが苦手? □ 同時に二つのことができない? □ 突然の予定変更に順応できず、混乱する? ■■■発達障害の人との人間関係が原因で起こる 「カサンドラ症候群」とは?■■■ 第一人者が発達障害にまつわる 「疑問」と「不安」にお答えした、 発達障害の当事者と周囲の人々の 「生きづらさ」「しんどさ」をなくすための本! ・・・・・・・・・・ 私は、発達障害の人と周囲の人たちとが お互いに「なんだか違う」と思いながらも、 わかりあって幸せになってほしいと願い、 臨床を続けてきました。 世間には、子どもの発達障害に関する本、 大人の発達障害に関する本がたくさん刊行されていますが、 本書は発達障害の知識そのものにとどまらず、 「カサンドラ症候群」を補助線としながら、 発達障害の人と周囲の人との関係性や コミュニケーションに着目しているのが、大きな特長です。 ASDの人たちはふだんどのような悩みを抱えているのか。 最近増加している「大人の発達障害」が、 日常生活を送るうえで周囲に どのような影響を与えているか。 具体的な臨床例を参考にしながら、 一緒に考えていきたいと思います。 家庭でも職場でも、お互いにわかりあいながら、 違っていても、違っているからこそ、 一緒になって生きていこう――。 そうした社会の実現に向けて、 少しでも前に進むことができたら幸いです。 ・・・・・・・・・・ ■■本書のおもな内容■■ 第1章 発達障害とカサンドラ症候群 1 発達障害の基礎知識 2 いま増加中の「カサンドラ症候群」とは 第2章 職場と人間関係――上司や部下がASDの場合 第3章 家庭と人間関係――家族の誰かがASDの場合 1 夫(父親)がASDのケース 2 子どもがASDのケース 3 妻(母親)がASDのケース 第4章 発達障害と夫婦関係 第5章 発達障害と親子関係 第6章 どうすればラクになれるのか
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