茂木健一郎の脳がときめく言葉の魔法

この本について

なんとなく毎日が流れていく感じとか、努力しているはずなのに前に進んでいる実感が薄いときってありますよね。僕もよく「もっと頑張らなきゃ」と思いながら、逆に自分をコントロールしすぎて空回りしてしまうことがあります。そんなときに、この本の言葉が少し視点をほぐしてくれました。 茂木健一郎さんの言う「脳は成長することが大好き」という感覚は、読んでみると意外と日常の小さな選択に効いてきます。例えば、経験にお金を使うことがただの浪費じゃなくて、ちゃんと脳の満足度につながる投資なんだと理解できると、「今やってみたいこと」をもう少し肯定できるようになる。また、目標ばかりに目を向けて余裕を失う代わりに、気づきのサイクルを回すことで、偶然のヒントに出会いやすくなるという話も現実的です。無理に前向きな言葉を唱えようという話ではなく、日常の言葉づかいがそのまま自分の思考に戻ってくるという仕組みも、妙に腹落ちしました。 夢のために今を犠牲にしなくていいとか、最初のペンギンになる勇気をどう持つかといった視点も、頑張り方が分からなくなったときの道しるべになります。自分を追い込みがちな人ほど、読むことで少し呼吸がしやすくなるかもしれません。 こんな人に刺さると思います。努力を続けたいけれど、どこかで「このままでいいのかな」と立ち止まってしまう人。僕自身まだ迷いながらですが、この本の言葉はうまく歩き直すきっかけになりました。