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自分を傷つけずにはいられない 自傷から回復するためのヒント

自分を傷つけずにはいられない 自傷から回復するためのヒント

松本俊彦

累計読者数6
平均ハイライト数 30.7件/人
推定読了時間 約5時間23分
star総合評価 72/100
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出版社による紹介

自分を変えたい人へ―第一人者の精神科医が「診察室で伝えていること」をやさしく語ります。

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