みんなちがって、みんなダメ (ワニの本)

この本について

最近、「自分で考えれば正解にたどり着けるはず」と思って余計にしんどくなること、ありませんか。考えすぎて身動きが取れなくなったり、承認されないと存在価値がないように感じてしまったり。頭ではそんなはずないとわかっていても、気持ちが追いつかないまま日々が過ぎていくようなあの感覚です。 この本は、そういう追い詰まり方そのものに、一度ブレーキをかけてくれます。著者の言い方はかなり尖っていますが、そこで語られているのは「人間はそもそも完璧にはできていない」という視点の置き直しでした。全部を自分で決められるわけじゃないし、そもそも長生きするように設計されていない。そう思うだけで、肩にのしかかっていた責任の塊がちょっと軽くなる瞬間があります。また、「考えるほど不幸になることもある」という指摘は、頭の中で苦しみを量産してしまいがちな人には刺さるはずです。承認が必要かどうかすら、共同体の規範に巻き込まれているだけかもしれない、という距離の取り方もどこか救いがあります。 重たいテーマを扱っているようで、読んでみると意外と生活の中での息のしやすさにつながる本です。特に、「自分のダメさを認めたいけど、認めるのがこわい」という人には静かに効いてくると思います。