上手な心の守り方―――不安、悩み、怒りをこじらせない、99のヒント (知的生きかた文庫)
枡野 俊明
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推定読了時間 約4時間25分
star総合評価 55/100
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出版社による紹介
「現実」ではなく「受け止め方」を変える―そのちょっとしたコツがある。禅が教えてくれる、心を健やかに、穏やかに保つための秘訣。
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