仕事で成果を出し続ける人が最高のコンディションを毎日維持するためにしていること
平井 孝幸
東洋経済新報社 / 2021-01-29
累計読者数6
平均ハイライト数 24.5件/人
推定読了時間 約4時間20分
star総合評価 69/100
trending_up後半加速型
check_circle推定完走率 54%
出版社による紹介
健康経営の第一人者が、ビジネスパーソンが仕事で高いパフォーマンスを発揮するためのコンディショニングメソッドを紹介。
analytics
読書インサイト
ハイライト密度
開始終了
多くの読者は第4章に最もインサイトを感じており、全ハイライトの18%が集中しています。
読書の順序
この本に似ている本
すべて見る arrow_right_alt
86%
一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？ 一流のこだわりシリーズ
上野啓樹、俣野成敏
85%
グローバルで勝つ！30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」 7つの習慣: 世界のビジネスエリートが実践している健康マネジメント 健康マネジメントシリーズ
水野雅浩
82%
エネルギーを味方につける非常識な成功法則: 努力ゼロ！頑張らずに最大限の力を発揮し、自然とパフォーマンスが高まる方法
日向 英敏
82%
はたらく人のコンディショニング事典 Business Life
岩崎一郎、松村和夏、渡部卓
82%
「年収」を激変させたいなら、「食事」を変えなさい: 生産性がグングン上がるエグゼクティブの食べ方
石川勇太
読んだ内容を、もう忘れない。
BookNotion Zなら、Kindleのハイライトを自動で保存・整理。Notionにエクスポートして、いつでも振り返れます。
無料ではじめる
クレジットカード不要