親の脳を癒やせば子どもの脳は変わる (ＮＨＫ出版新書)

この本について

子どもに強く当たってしまった日って、あとから自己嫌悪がじわっと来ますよね。あれはしんどいです。自分は虐待なんてしていないはず…と思いたい一方で、「これってどこまでが許されるのか」と線引きが分からず、モヤモヤを抱えたまま過ごしてしまうこともあります。 この本がすごいのは、罪悪感を煽るのではなく、行為が子どもの脳にどう影響するのかを淡々と示してくれるところです。暴言で聴覚野が肥大するとか、幼児期のストレスで海馬が萎縮するとか、目の当たりにすると「だからあの行動が出るのか」と腑に落ちる瞬間があるんですよね。親の“がんばり方”が脳の発達にどう届くのかを、感情論ではなく具体的に理解できると、子どもとの距離の取り方も変わってきます。 特に心に残ったのは、著者が親を責めない姿勢です。褒められた経験が少なかった大人は、自分の子にもどう接すればいいか分からないまま来てしまっただけかもしれない。そういう前提に立ってくれるから、読んでいて変に構えず、「じゃあ明日どうしようか」と自然と考えられます。 子どもの困った行動の裏側にある“脳の状態”を知りたい人に刺さる一冊です。