どうせ死んでしまうのに、なぜいま死んではいけないのか？ (角川文庫)

この本について

仕事に向かう朝、なぜこんなにも気が重いのか分からないまま、とりあえず今日を始めてしまうことってありますよね。周りは「普通に」生きているように見えるのに、自分だけ妙に違和感が強いというか。楽しくなさそうにしてはいけない空気に合わせながら、ふと「この人生で本当にいいのか」と固まってしまう瞬間がある。 この本は、それを前向きに解決してくれるタイプではありません。むしろ逆で、逃げずに真正面から理不尽や不条理を見つめるとどうなるのかを、徹底的に語ります。読んでいて気持ちよくはならないのに、なぜか肩の力が抜ける。たとえば「幸福を過剰に求めると必ず不幸になる」という指摘や、「自分が楽しくないと言うことを許さない世間」という視点に触れると、自分のモヤモヤが自分だけの欠陥ではなかったと分かる。あるいは、「味気ない人生」に震えるような嫌悪感を覚えたことのある人には、その気持ちを無理に塗りつぶさなくていいのだと思わせてくれる。 いちばん近い効き方は、「悩みの正体を言葉でつかめるようになること」だと思います。自分でも説明できなかった違和感に、しっかり輪郭がつく。そこから行動が劇的に変わるわけではないけれど、少なくとも「自分だけがおかしいわけじゃない」という場所に立てる。 刺さるのは、明るさや前向きさを当然のように求められる環境で、うまく呼吸ができなくなっている人です。