ユニークな行動を取れる人がいつも考えていること

この本について

最近、やるべきことは分かっているのに気持ちがついてこなかったり、問題が起きると一気に視野が狭くなることが多くて、正直しんどいなと思っていました。足りないものばかり見えて不安が増えるし、行動したくても気力がわかない。頭では「こうすべき」と分かっていても、感情がついてこないと動けないんですよね。 この本を読んで少し景色が変わったのは、行動できる人は特別な性格を持っているわけではなく、「行動を生み出す感情の状態を整えているだけ」という視点でした。自分に足りないものではなく、今すでに持っているものに意識を向けると行動が軽くなる感覚は、思い当たる人も多いはずです。問題が起きたときに、延々と「なぜ」「どうして」を自分に向けてしまう癖も、質問そのものを切り替えるだけで余計な消耗を避けられるのが実感できます。また、未来を逆算して「10年後も変わらない軸」に投資するという考え方は、日々の迷いを少し静かにしてくれるところがあります。 大げさに人生を変える、というタイプの本ではありませんが、日々の行動が重く感じる人には確実に効く本です。特に、「気持ちさえ整えばもっと動けるのに」と感じている人には刺さると思います。