読書データ分析

『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』に似た本 15選

3人の読書データをAIで分析し、類似度の高い順に厳選。

185%

日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる (講談社＋α新書)

日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる (講談社＋α新書)

渡辺信幸

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284%

炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません―生活習慣病を予防＆改善する糖質制限食３１のポイント

炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません―生活習慣病を予防＆改善する糖質制限食３１のポイント

江部康二

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384%

人類最強の「糖質制限」論　ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)

人類最強の「糖質制限」論　ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)

江部康二

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484%

｢ケトン体｣こそ人類史上､最強の薬である病気にならない体へ変わる“正しい糖質制限”

｢ケトン体｣こそ人類史上､最強の薬である病気にならない体へ変わる“正しい糖質制限”

宗田哲男

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584%

炭水化物が人類を滅ぼす～糖質制限からみた生命の科学～ (光文社新書)

炭水化物が人類を滅ぼす～糖質制限からみた生命の科学～ (光文社新書)

夏井睦

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683%

糖質制限をしてもやせない7つの原因: やせない原因がわかればダイエットは上手くいく

糖質制限をしてもやせない7つの原因: やせない原因がわかればダイエットは上手くいく

富永康太

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783%

体が生まれ変わる「ケトン体」食事法―――太らない、疲れない、老けない！　体と頭を「糖化」させるな

体が生まれ変わる「ケトン体」食事法―――太らない、疲れない、老けない！　体と頭を「糖化」させるな

白澤卓二

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883%

運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる　ガチ速“脂”ダイエット

運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる　ガチ速“脂”ダイエット

金森重樹

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983%

「糖質オフ！」健康法主食を抜けば生活習慣病は防げる！

「糖質オフ！」健康法主食を抜けば生活習慣病は防げる！

江部康二

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1082%

トロント最高の医師が教える世界最有効の糖尿病対策

トロント最高の医師が教える世界最有効の糖尿病対策

ジェイソン・ファン and 多賀谷正子

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1182%

SUPER HUMAN　シリコンバレー式ヤバいコンディション

SUPER HUMAN　シリコンバレー式ヤバいコンディション

デイヴ・アスプリー and 三浦和子

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1282%

長友佑都のファットアダプト食事法　カラダを劇的に変える、28日間プログラム (幻冬舎単行本)

長友佑都のファットアダプト食事法　カラダを劇的に変える、28日間プログラム (幻冬舎単行本)

長友佑都 and 山田悟

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1382%

脂肪と疲労をためるジェットコースター血糖の恐怖　人生が変わる一週間断糖プログラム (講談社＋α新書)

脂肪と疲労をためるジェットコースター血糖の恐怖　人生が変わる一週間断糖プログラム (講談社＋α新書)

麻生れいみ

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1482%

糖質制限＋肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる！　ケトジェニックダイエット

糖質制限＋肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる！　ケトジェニックダイエット

斎藤糧三

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1581%

医者が教える食事術　最強の教科書――２０万人を診てわかった医学的に正しい食べ方６８

医者が教える食事術　最強の教科書――２０万人を診てわかった医学的に正しい食べ方６８

牧田善二

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