思考を鍛えるメモ力 (ちくま新書)

この本について

仕事の指示をまとめるときや、人の話を聞きながら要点をつかもうとすると、頭がごちゃついて「結局なにが大事だったんだっけ？」と止まってしまうことがあります。メモを取っているはずなのに、あとで見返すと自分でも意味がわからない。僕もずっとこのモヤモヤを抱えていました。 この本が面白いのは、「メモ＝記録」ではなく、「本質をつかむための道具」として扱っているところです。上司の指示が三つにまとまるかどうかは、実はメモ以前に頭の整理ができているかどうか。人の話を聞くときにAとBに分けて書くと、それだけで構造が浮かび上がる。さらに、自分の疑問だけを書いていく“緑だけのメモ”を続けると、どんな話も自分ごととして整理できるようになる。こういう地味だけど効く技術が具体的に書かれています。 僕自身、会議や講演で番号をつけながらメモするようにしただけで、後から話を思い出すときのストレスがだいぶ減りました。メモを取る行為そのものが、思考の筋トレになっていく実感があります。 「話を聞いても核心がつかめない」「自分の考えをうまく言い切れない」という人には、かなり刺さる本だと思います。