子どもを攻撃せずにはいられない親 (PHP新書)

この本について

親との距離感がうまくつかめなくて、胸の奥がずっとざわつく時期ってありますよね。言い返せば揉めるし、黙っていれば自分だけが削れていく。しかも相手が親となると、「自分が悪いのかも」と考えてしまいがちで、抜け道が見えなくなる。そんな詰まり方をしている人ほど、この本の言葉が現実に引き戻してくれると思います。 印象的なのは、支配的な親が子どもの自立を敏感に察知し、罪悪感を使って引き戻そうとする構造が淡々と説明されているところです。自分の感情が弱さではなく、関係の歪みによって生まれていると分かると、見え方が少し変わります。また、親が「変わる可能性はほぼない」という現実的な指摘も、残酷だけれど前に進むためには必要な視点でした。無理な期待を手放すことで、やっと自分側の選択肢が見えてくる感じがあります。 この本は、親の言動をただ批判するための本ではなく、「なぜこうなるのか」「自分はどう距離を取ればいいのか」を静かに整理してくれます。子ども側が抱えやすいアンビヴァレンス――愛も憎しみも混ざってしまう状態――を当たり前の人間心理として扱ってくれるのも救いでした。 親との関係をめぐって「もう自分の感覚が信用できない」と感じている人ほど、届く言葉が多いと思います。